SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • 1 maly cykl

    Post
    Doping

    to ze nie ma czegos w danej aptece, czy w aptekach na stanie to nie znaczy ze nie ma tego w hurtowni z ktorej biore. sa orale, i sa dostepne. tamox z tego co sie naczytalem tu na sfd i nie tylko, aby utrzymac estro bo mam tendencje do aromatyzacji. w co drugim poscie ktos sie wypowiada aby stosowac od 1dnia cyklu nawet 10ed, w kolejnym ze po chu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2017-08-28 15:07:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z piwa w dużej ilości na raz nie znikną w myśl tego, że bardzo dużo to połowa wyparuje. Chyba, że wypiłbys to piwo na raz i odrazy zwymiotował lub popił tabletki na przeczyszczenie. To co ktoś jadą niewiele znaczy. Każdy z nas jest inny i ma inne zapotrzebowanie kaloryczne. Nie ma więc co sugerować się co jedzą inni, tylko obserwować siebie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2020-10-02 10:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase, regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/9/28/29911abe651f482fac710ca9af5ccd77.jpg Trening na masę wykonywany 4 razy w tygodniu jest dla większości optymalny ale to nie znaczy, że trening co drugi dzień jest zły. Wszystko musimy dopasować pod siebie i swoje możliwości czasowe i sprzętowe. Jeśli mamy odpowiednio trening skomponowany, odpowiednio ułożoną i przestrzeganą dietę, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2022-09-28 17:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] rozmiar, albo czeka Cię głębsza redukcja. Co masz robić to musisz sam zadecydować bo tak na prawdę sam rozmiar, który często jest mocno rozjechany u producentów, niewiele znaczy. Istotne jest to jak wygląda Twoja sylwetka w lustrze. Jeśli poziom tkanki tłuszczowej jest dość wysoki to nie ma co czekać i podjadać tylko redukować. \ Tutaj co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2024-04-25 12:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Box czy karate...?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mawashi, to przykro mi bardzo że ktoś cię obrabiał w parku za damskie coś tam. Takie już przykre mamy czasy. Ale nie martw się, ja też już liznąłem trochę życia i wiem co znaczy uliczna walka (chociaż do boruty się nie "równam"). W ogóle boruta powinien zmienić ksywę na mistrz twardowski. To by bardziej pasowało do jego charakteru. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10616 Data: 2001-07-20 14:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Boruty i innych bjj

    Post
    Scena MMA i K-1

    McLogan Powiem na co ja zwracam uwagę, ale będę mówił głównie o judo SPORTOWYM. Co oczywiście nie znaczy, że nie ma to zastosowania w innych "chwytających" sztukach walki. 1. Walka zaczyna się od walki o uchwyt. Wg. mnie bardzo ważne jest cwiczenie ZRYWANIA uchwytów, przełamywania uchwytu przeciwnika i wypracowanie sobie jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2001-08-21 17:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady Treningowe weług M.Brown

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] marnujesz swój czas i niepotrzebnie zabierasz miejsce na silowni. Bardzo latwo sprawic czy jest to twój problem. Kiedy konczysz trening i drza ci po nim palce u rak, znaczy to, ze nie trenujesz swoich miesni, a swoje nerwy. Bedzie to mialo wplyw na przyswajanie posilków po treningu. W jaki sposób? Uderzyles sie kiedys mlotkiem w kciuk? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2003-08-12 21:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo, SKASOWAŁEŚ MÓJ POST?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] do mięśni i nietrwałe. I poza tym, jeśli jakaś substancja znajduje się w organizmie (ma czynny udział w jakiś czynnościach metabolicznych) w jakiś tam ilościach, to nie znaczy, że zwiększenie jej ilości jest automatycznie równoważne z dodatkową energią, czy jakimiś innymi pozytywnymi skutkami. Jak w przypadku L-karnityny. Wlejesz więcej [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2001-11-16 22:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LENNX LEWIS!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 20 walk stoczonych jest dosc wysoki 202 cm. Jak chcesz to jutro napisze jego nazwisko? Na razie rozwalil paru kelnerow ale ma warunki. A co do Twojego stazu 33 lat. To co znaczy zajmowac sie boksem jestes sedzia, bylym bokserem, czy moze szyjesz rekawice bokserskie ??? Tylko pokonanie wlasnych slabosci jest prawdziwym zwyciestwem. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2001-11-21 13:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (i tak jeszcze skąpych)z zakresu walki i zaczęłem się przekonywać, że nie ma bardziej fachowego (oraz aktywnego)członka SFD w dziedzinie Bjj a tym samym realnej walki.I nie znaczy to ,że Boruta jest dla mnie jakimś guru, jednak z tego co widze ma on w ogromnej większości rację. Wysoko w tej dziedzinie cenię również Seikena i innych których nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2001-11-28 01:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy sposób rozciągania mięśni!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze swojej strony chcę Wam podać inny sposób rozciągania który znam i praktykuję od paru lat i który jest bardzo skuteczny i przynośi dobre efekty! Nazywa się PIR co znaczy poizometryczna relaksacja.Jest to sposób rozciągania mięśni który opiera sie na fizjologicznych mechanizmach jakie zachodzą w mięśniu podczas pracy.Ale po kolei> [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-15 17:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twoj sposob na bycie nr 1 ;]

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wspolczuc. Takze i tego odwolywania sie wobec osob postronnych do lansowanego przez media wizerunku mistrza sztuk walki w opozycji do zlych chuliganow szukajacych tylko dymu. No coz drodzy Daniele-sany. Pozostaje mi powiedziec tylko COBRA KAI NEVER DIE. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 16339 Data: 2002-04-04 01:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska siatkówka dno!!!!!!!!!!!!!!!!:;/

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Polska siatkówka dno!!!!!!!!!!!!!!!!:;/POlska-Rosja 1:3 POlska-Włochy 0:3 wiecie co nie wytrzymałem musiałem napisac już o tym bo przecież jest to absurd jak tak można grać??:/;/powiedzcie Mi jak tak można kretyńsko grac ?:/:/z Ruskimi przegrali prowadzac 1:0 w setach i wygrywając w 2 secie 16:11 jak taki mecz można

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2005-09-05 19:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ze ktoś został pobity przez alkoholika, a to piwko z pewnoscia wywołało u niego agresje. to ze ktos wali 1000mg tescia tygodniowo, a potem ma problemy zdrowotne to nie znaczy ze odrazu sterydy są "be". wszystko z umiarem jest dla ludzi. a branie przez małolatów poniżej 18 lat to rzeczywiscie głupota. ale lepiej nie mówic nic, i [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-22 14:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • []-[] Kompletny przewodnik żywieniowy []--[]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywienia Nie będzie to nic odkrywczego, jeśli powiem, że aby wyglądać jak kulturysta, trzeba nie tylko trenować jak kulturysta, ale również pić i jeść jak kulturysta. Nie znaczy to oczywiście, że każdej zbliżającej się do ust porcji jedzenia ma towarzyszyć maksymalny skurcz bicepsów, ani że po każdym przełknięciu powinieneś słyszeć, jak niania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2005-10-14 15:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka 80 lub 90%białka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Acid, to że Twój brat nie miał efektów po hmb olimpa, to jeszcze nie znaczy, że jest to zły produkt. Niech już więcej tego nie bierze i nie ma problemu. Ale są tacy co sobie to chwalą, choć ja np. też używam tylko hmb ultimate. Co do Glutarolu masz rację,jest drogi i słaby. Nie znasz się widocznie na gainerach skoro piszesz, że nie spieprzyli [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9850 Data: 2002-04-28 12:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarska jesień za nami ;-)

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] dyrektor Mielcarski (ale to zawieszony członek zarządu - Zdzisław Kapka robi listy zawodników niechcianych, wysyła je do innych klubów). Gdzie dopłynie Wisła? Owdowiała nie znaczy gorsza Legia za Zielińskiego i Legia za Wdowczyka to dwie różne drużyny Wojskowych. Przy Łazienkowskiej sporo się pozmieniało i zdaje się, że w końcu na lepsze. Kupno [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2005-12-22 23:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pyszczyl tak samo to inaczej pogadamy w tedy koles a ty zaraz pewnie napiszesz jakies bajki ale wiesz jak masz problem jakis to wejdz na www.katolik.pl i tam sie wyzal a nie zawracasz kazdemu glowe a jak chesz wogle siedziec na forum dalej to sie uspokoj bo bedziesz fikla nieposiedzisz dlugo Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12089 Data: 2002-05-18 11:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie moze chciec. Smiechem nie zatrzymmasz boksera. Kyokushina tez nie. Naiwnej wiary w cudowna moc kopniec nawet mi sie nie chce komentowac. Zastanow sie tylko czemu polscy kickboxerzy, nalezacy do swiatowej czolowki tak zadko ich uzywaja? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-17 02:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASADY MOJEGO TRENINGU

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczę i chyba dlatego największe są z nią kłopoty. Z reszta, mięsni nigdy kłopotów nie ma bo nie wiem nawet na co mnie stać aż do dnia zawodów! -"opanuj technikę" nie znaczy ze masz sie cackać, ani ze kiedykolwiek możesz uznać ja za opanowana. Można ja zepsuć zawsze kiedy przeholujesz z ciężarem lub powtórzeniami. jak tracisz szybkość [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5520 Data: 2006-11-01 22:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)